En la cultura actual, nos bombardean con imágenes de celebridades que lucen inexplicablemente esbeltas apenas unos meses después de dar a luz. Esto ha llevado a una mayor demanda de la serie de procedimientos llamados ” cambio de imagen de mamá “. Al mismo tiempo, sin embargo, los medios de comunicación han difundido una serie de conceptos erróneos sobre la cirugía plástica posparto.
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Entendiendo lo que hace un cambio de imagen de mamá
Contrariamente a la creencia popular, un cambio de imagen de mamá no puede hacer que las pacientes vuelvan a ser como antes del bebé apenas unas semanas o meses después de dar a luz. Intentar hacer lo mencionado anteriormente simplemente no sería seguro. Debes tener en cuenta que tanto el embarazo como el parto suponen un estrés inmenso para tu cuerpo, por lo que someterse a una cirugía poco después sería peligroso. Cualquier cirujano plástico de buena reputación le pedirá que espere al menos seis meses después de dar a luz antes de someterse a una cirugía plástica invasiva. Esto le dará a su tejido abdominal la oportunidad de sanar completamente antes de someterse a una abdominoplastia.
Entonces, ¿cómo es que algunas celebridades recuperan su forma tan rápido después de dar a luz? Emplean algunas estrategias diferentes. En primer lugar, suelen trabajar con entrenadores personales y nutricionistas durante el embarazo. Al llevar una dieta saludable y hacer ejercicio ligero y seguro, evitan que los kilos se acumulen (por lo tanto, gran parte de su rápida pérdida de peso es simplemente la pérdida de “peso de agua”, a medida que la hinchazón inducida por hormonas disminuye después del parto). Le sugerimos que haga lo mismo; Muchas personas ven el embarazo como una oportunidad para darse atracones de alimentos normalmente “prohibidos”, pero esto exacerba los problemas estéticos asociados con el embarazo. Mientras más grasa ganes durante el embarazo, más peso tendrás que perder más adelante. También tendrá más piel flácida que necesitará resección quirúrgica (mediante cirugía estética de abdomen ). Por otro lado, si puede evitar aumentar demasiado de peso durante el embarazo, es más probable que pueda salirse con la suya con una mini abdominoplastia después. Esto es beneficioso ya que la mini abdominoplastia se asocia con menos cicatrices y un período de recuperación más corto.
En segundo lugar, la mayoría de las celebridades son conscientes de que amamantar quema una enorme cantidad de calorías. Simplemente amamantar a su bebé, en lugar de usar fórmula, puede ayudarla a perder parte del peso adicional que ganó durante el embarazo. Finalmente, las celebridades tienden a trabajar en estrecha colaboración con sus entrenadores mientras se recuperan del parto. Se les orienta sobre cómo volver gradualmente al ejercicio regular sin dañar sus cuerpos.
Sin embargo, hay algunas cosas que la dieta y el ejercicio por sí solos no pueden lograr. No es raro que las hormonas del embarazo hagan que el cuerpo desarrolle nuevos depósitos de grasa rebelde, por ejemplo, que no responden a los métodos convencionales de pérdida de peso. Una mujer podría volver exitosamente a su peso anterior sólo para descubrir que tiene una nueva “tapa de muffin” o un nuevo juego de “michelines”. Un cambio de imagen de mamá puede solucionar este problema.
Además, el embarazo a menudo provoca piel flácida y músculos dañados en el abdomen. A medida que el estómago se expande para dar cabida a un bebé en crecimiento, el tejido que une las dos secciones laterales de los músculos abdominales de una mujer puede desgarrarse permanentemente. Esto hace que el estómago sobresalga incluso cuando la mujer en cuestión es muy delgada porque, sin músculos que trabajen, no hay nada que comprima eficazmente los órganos y tejidos. Esta condición no sólo es vergonzosa, sino que también ejerce una presión adicional sobre la espalda, lo que a menudo resulta en un doloroso “balanceo de la espalda”.
Una abdominoplastia es la única forma de abordar el problema de los músculos abdominales dañados. Ninguna cantidad de ejercicio los fortalecerá lo suficiente como para que funcionen normalmente. En cambio, la paciente necesita que un cirujano cosa el tejido desgarrado entre las secciones de sus músculos abdominales para que el área pueda sanar adecuadamente.
También es necesario un cambio de imagen de mamá para abordar los problemas que ocurren en los senos y la vagina. Algunas mujeres experimentan una pérdida de volumen en los senos después de amamantar (especialmente si lo hacen más de una vez) y la flacidez de los senos es común. Asimismo, la piel de los labios puede estirarse y deformarse durante el parto. Para obtener más información sobre cómo un cambio de imagen de mamá puede corregir estos problemas, sigue leyendo.
¿Qué implica un cambio de imagen de mamá?
Si tienes un cambio de imagen de mamá, se personalizará durante tu consulta para reflejar tus necesidades. No todas las mujeres necesitan someterse a todos los procedimientos que potencialmente componen un cambio de imagen de mamá; algunos sólo necesitan tener uno o dos de ellos. La única manera de determinar cuántos procedimientos necesita es hablar con el Dr. Gutiérrez. Teniendo esto en cuenta, la siguiente lista puede darle una idea de lo que está disponible:
Levantamiento de senos y (opcionalmente) aumento de senos: la mayoría de las mujeres, especialmente las que tienen entre 30 y 40 años, necesitan realizarse un levantamiento de senos después de dar a luz. Esto se debe a que los senos se expanden y contraen dramáticamente durante la producción de leche. No es raro que una mujer suba varias tallas de copa, solo para volver a bajarla una vez que su bebé termina de amamantar. Debido a que la piel debe estirarse para acomodar toda esta leche, muchas mujeres eventualmente quedan con senos más planos y caídos que requieren un levantamiento quirúrgico. Algunas mujeres también notan que sus senos son más pequeños de lo que eran antes después de completar la lactancia, lo que hace que sea preferible la cirugía combinada de levantamiento y aumento.
Si sus pezones apuntan “al sur” en lugar de “al norte”, entonces es casi seguro que necesita un levantamiento de senos. Si no es así, pero sus senos se ven menos llenos que antes, es posible que solo necesite aumentar sus senos . La inserción de implantes de gel o solución salina en la bolsa del pecho puede restaurar el volumen perdido después de que cesó la producción de leche.
Liposucción: la liposucción (la eliminación de grasa mediante un instrumento de tubo mínimamente invasivo) a veces se administra antes de la cirugía estética de abdomen para eliminar los depósitos de grasa rebeldes. Si, por ejemplo, ha desarrollado michelines grandes, es posible que necesite una liposucción para deshacerse de ellos. La liposucción también se puede utilizar para eliminar depósitos de grasa en otras áreas del cuerpo, no solo en el abdomen. Si ha desarrollado grasa extra en las caderas o los muslos, como les ocurre a algunas mujeres durante el embarazo, se puede eliminar con liposucción.
Abdominoplastia: Durante la cirugía estética de abdomen, un cirujano plástico hará una incisión larga a lo largo de la línea del bikini, lo que le permitirá “tirar hacia abajo” y tensar la piel y los músculos. A veces, si también es necesario apretar la parte superior del abdomen, se realizará una segunda incisión cerca del ombligo. En cualquier caso, se eliminará la piel flácida y se reparará cualquier daño muscular que tenga. Además, si sufre de incontinencia urinaria de esfuerzo, puede pedirle a su cirujano que también coloque un pequeño montículo de tejido cerca de su vejiga. Esto ayudará a regular el flujo de orina.
Labioplastia: A veces, los labios menores de una mujer (la piel delicada y sin pelo de los labios internos) se estiran sustancialmente durante el parto. Esto puede hacer que los colgajos de los labios menores sobresalgan más allá de los labios mayores protectores. Esto no sólo es vergonzoso para muchas mujeres, sino que a menudo resulta incómodo. Debido a que los labios menores son tan sensibles, son propensos a irritarse, lo que dificulta que la mujer en cuestión haga ejercicio o tenga actividad sexual. Afortunadamente, se puede utilizar una labioplastia para corregir este problema. Durante una labioplastia, un cirujano plástico elimina con cuidado el exceso de piel de los labios menores y luego sutura el área para cerrarla nuevamente. Una vez que la mujer haya sanado, sus labios volverán a ser funcionales y cómodamente protegidos por los labios mayores.
Lo que necesita saber antes de reservar una consulta
Además de esperar seis meses después de dar a luz, deberás asegurarte de cumplir con todos los criterios siguientes antes de hacerte un cambio de imagen de mamá.
-Necesitará gozar de buena salud en general. Debido a que los cambios de imagen de mamá implican más de un procedimiento quirúrgico invasivo, es extremadamente importante que goces de buena salud antes de someterte a uno. Deberá dejar de fumar al menos tres semanas antes de la cirugía y obtener un certificado de buena salud de su médico. Incluso las afecciones comunes que a veces surgen después del embarazo, como la diabetes tipo dos, pueden hacer que la cirugía sea riesgosa, por lo que es esencial controlar cualquier afección que tenga. Del mismo modo, debe hablar con su médico acerca de cómo los medicamentos que esté tomando podrían afectar su capacidad para someterse a una cirugía.
Necesitará tener un peso saludable. Como se mencionó anteriormente, un cambio de imagen de mamá no es un procedimiento de “pérdida de peso”. Si bien es cierto que se eliminará parte de la grasa durante el cambio de imagen de mamá, deberá haber perdido la mayor parte del peso de su bebé antes de programar una consulta. Esto es necesario para una resección cutánea óptima. Recomendamos no exceder más de 25 libras de su peso ideal antes de la cirugía.
Necesitará hacer un presupuesto en consecuencia. Debido a que un cambio de imagen de mamá implica varios procedimientos diferentes, es más costoso que muchas otras cirugías plásticas. Puedes esperar pagar, en promedio, entre $10,000 y $12,000 por un cambio de imagen de mamá. Sin embargo, tenga en cuenta que el Dr. Gutiérrez ofrece planes de financiación para ayudar a sus pacientes a gestionar este gasto.
Idealmente, deberías haber terminado de tener hijos. Si bien este punto no es estrictamente necesario, es una buena idea esperar hasta que hayas terminado por completo de tener hijos antes de realizar un cambio de imagen completo como mamá. Esto se debe a que cada embarazo posterior (después de su cambio de imagen de mamá) estirará nuevamente la piel de su abdomen y senos (además de desgarrar potencialmente sus músculos abdominales), esencialmente deshaciendo los resultados de sus cirugías. Si bien, por supuesto, puede someterse a más cirugías de revisión, hacerlo agrega gastos e inconvenientes adicionales (ya que necesitará pasar por la recuperación varias veces). Las cirugías de revisión también conllevan un mayor riesgo de dejar cicatrices y otras complicaciones.
Qué esperar durante la recuperación del cambio de imagen de mamá
Si tienes un cambio de imagen de mamá completo, debes comprender que tu período de recuperación no será breve. La cirugía estética de abdomen, en particular, tiene un período de recuperación muy largo; puede esperar pasar de dos a tres meses sanando después de esta cirugía. Si bien no es necesario pasar todo este período en cama (por lo general, todo lo que se necesita es unas dos semanas de reposo en cama), no podrá levantar más de 25 libras. Si tiene niños pequeños, necesitará ayuda las 24 horas para cuidarlos durante varios meses. Es por eso que recomendamos realizarse una mini abdominoplastia siempre que sea posible; una mini abdominoplastia generalmente requiere sólo de dos a cuatro semanas de tiempo de curación.
Durante las primeras semanas de recuperación, querrá tener a alguien presente que le ayude a realizar las tareas diarias básicas. Si bien debería poder controlar bien el dolor mientras descansa, moverse puede ejercer presión sobre las incisiones y provocar ataques de dolor. Tener a alguien cerca que te ayude a ir al baño o preparar la comida será, por tanto, un gran consuelo. También debe preparar un área de descanso especial para usted antes de la cirugía. Coloque todo lo que necesite, como bocadillos, una botella de agua, un lavabo y sus medicamentos, al alcance de su cama. Finalmente, asegúrese de equipar su cama con almohadas adicionales (incluida una almohada para todo el cuerpo) para que su cuerpo esté completamente apoyado mientras descansa. Recuerde que probablemente necesitará mantener la cabeza y los pies ligeramente elevados inmediatamente después de la cirugía.
Por último, es importante tener en cuenta que los resultados de su cirugía no serán evidentes de inmediato. Durante las primeras tres a seis semanas de su período de recuperación, su abdomen y sus senos estarán hinchados. Por lo general, esto no es motivo de preocupación; es simplemente la respuesta inflamatoria natural de su cuerpo, que ayuda a la curación. Por lo tanto, sus senos y su estómago parecerán más grandes de lo que esperaba, pero este efecto es sólo temporal.